刘涛、黄奕塑形私教：16天带你瘦出S曲线，重获紧致凹凸身材！

太多女人为了变瘦折腾自己，却因为缺乏科学高效的方法，离好身材越来越远：
节食减肥：饿出胃病，脸色蜡黄，浑身虚弱发力，暴饮暴食无法正常生活；
瘦成皮包骨：饿瘦自己，但体态极差，弯腰驼背、颈前伸、XO型腿、扁平臀暴露无疑；
越练越壮实：跑步跑出萝卜腿，举铁举出发达的肩臂，不符合东方人的审美。
真正的好身材，是体重成谜，身形无敌。
所以这一次，王媛精心打造的是你人生最后一堂塑形变美课！

三大你无法拒绝这堂课的理由

1. 超高清视频，零基础也能学会，坐着躺着、呼吸着都能瘦

王媛深知现代人都很忙，所以课程必须是精准高效。

她通过视频一步步指引，带你先甩脂后塑形，精准发力。发力对了，每天练习10分钟，胜过跑步一小时，甩脂超高效！不用剧烈运动和节食，练日常简单的动作，坐瘦、站瘦、走瘦、躺瘦、呼吸瘦，随时随地就能瘦身！只要能抬胳膊踢腿，就能学会。

2. 想瘦哪里瘦哪里，想翘哪里翘哪里

王媛独创了50个瑜伽体式，如“牛式”提臀、“船式”瘦腹，让你不仅速瘦，还瘦出凹凸有致的身形，马甲线、翘臀、天鹅颈、小细腿、直角肩…这些词，统统属于你！

3. 矫正脊椎骨盆，巩固完美身材不反弹

为了解决“反弹”这个减肥大敌，课程最后带你矫正不良的骨盆脊椎，加强身体核心，达到牵一发而动全身的效果。
让你在日常站卧行走，都能牵动全身肌肉运作，加速脂肪燃烧，永不反弹。

她们的现在，就是你的未来▼

14节高清视频课 3步速瘦指南
另赠1堂排毒养颜瑜伽训练
傻瓜饮食法+明星速瘦饮食清单

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